截止到今天，颗烟未抽已经是第3天。

 

继续努力继续努力，这次肯定能成功。

 

PS：所有戒烟的手段里，我以为，吃戒烟口香糖（含尼古丁的口香糖）是最为有效的。辅之以大运动量（1周3次打球），会更有效。